Un gommage aux plantes comme je les aime! Ravie de partager cette recette avec toi, elle est simple à réaliser, simple, pratique, efficace!
L’ingrédient phare de la recette, c’est le lierre Grimpant. Connais-tu ses propriétés anti-cellulite? J’en avais parlé dans un article que tu retrouveras ICI.
Utilisations possibles des feuilles de Lierre grimpant pour combattre la cellulite:
- En Cataplasme. Les feuilles de Lierre sont chauffées par décoction, puis appliquées encore tièdes sur les zones à traiter.
« Les feuilles sont utilisées en compresses tièdes appliquées directement sur les zones à traiter. Les bains sont tout aussi conseillés. Quant aux cataplasmes, ils se font avec une pâte préparée avec une part de feuilles de Lierre fraîches juste hachées menu pour trois parts de farine de lin » Extrait du Livre Au royaume secret du Lierre, de Bernard Bertrand
- Préparer un extrait alcoolique ou hydro-glycériné à intégrer dans les soins anti-cellulite
- Préparer un macérat huileux de Lierre dont tu trouveras la recette ICI. Le macérat huileux de Lierre est aussi vendu par les marques Centifolia et Huiles et Sens
- Préparer une poudre de Lierre à ajouter dans un gommage anti-cellulite. Et c’est précisément ce que l’on va faire! 🙂
Pour préparer notre gommage anti-cellulite et raffermissant au Lierre grimpant, il nous faut:
Ingrédients
- Sucre blanc fin: 4 c. à soupe
- Poudre de Lierre: 2c. à café de feuilles de Lierre séchées et réduites en poudre.
- HV Macadamia ou de Sésame ou de chaulmoogra: 2 c. à soupe
- HE Pamplemousse ou de Génévrier: 20 gouttes (Facultatif)
- Extrait de Lierre grimpant: 10 gouttes (Facultatif).
Préparation de la Poudre de lierre grimpant.
1- Laver à l’eau froide les feuilles de lierre et les faire sécher les feuilles de Lierre pendant 4 à 5 jours. Il vaut mieux la préparer plusieurs jours à l’avance.
2- Couper les feuilles en petits morceaux à l’aide des ciseaux et faites les mixer dans un moulin à café.
3- Récupérer la poudre et conserver dans un pot désinfecté.
Préparation du gommage au Lierre
Dans un bol, mettre le sucre, la poudre de Lierre, et l’huile. Bien mélanger délicatement.
Ajouter l’extrait de Lierre grimpant
Ajouter l’huile ou les huiles essentielles.
Mélanger de nouveau.
C’est prêt.
Mettre dans un pot, étiqueter et conserver à l’abri de la lumière.
Ce soin se conserve 6 mois, mais dans l’idéal il faudrait l’utiliser dans les 4 semaines qui suivent sa préparation, à raison d’un à deux gommages par semaine. Doubler les quantités au moment de la préparation si nécessaire.
Utilises-tu le Lierre graimpant pour ses effets raffermissants et anti-cellulite?
Que penses-tu de cette plante de la beauté?