Catégorie : JE ME RESSOURCE

Marche méditative sur la plage de Popenguine…

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Dans ce monde hyper connecté  où le temps est plus que compté, il est de plus en plus difficile de s’arrêter, productivité oblige. Nous sommes sans cesse agressés par ce nous voyons, entendons, par ce que nous vivons au quotidien et notre esprit n’arrive plus […]

Detoxifier corps et esprit avec le Shinrin-Yoku: 5 bonnes raisons de le pratiquer

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Coucou à toi! Bienvenue sur le blog 😉 Aujourd’hui, j’écris cet article dans le cadre du RDV BAM CHALLENGE du mois de Juin, le rendez-vous des blogueuses afro et métissées. C’est ma toute première participation à cet évènement dont le thème de ce mois de […]

10 bonnes raisons d’aimer la pluie, et de s’en inspirer…

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La pluie que tant détestent et que d’autres célèbrent. Pluie, mal aimée des uns, vénérée des autres. La pluie unit ou divise, on l’aime ou on ne l’aime pas. Mais cela lui importe peu car au fond qu’on l’aime ou pas, ça ne l’empêche pas […]